野生藝術治療師


Tristan Chan   

我相信的藝術心理治療:有舒適的空間,適合的媒材,安全的環境,做治療的目的,及無論如何也不批判你的治療師。

讓創作沿著思緒感覺而流;做真實的創作,做完全的自己。 

You Don't Need To Be Good At Art! 

敍別逸離——困難時刻的藝術與治療 - 陳雅姿著

移民。分離。學習告別。

香港近年面對世紀疫症及社會動盪,我們從沒想到死亡能如此接近。可是,人談及死亡往往有所忌諱,令一切死亡帶來的負面情緒都未能一一整理。

成年人面對死亡,或者能尋找方法療癒,但當小孩面對死亡,就難以獨自處理。在很多歐美主流醫學,已滲入以藝術治療心靈方法,透過與藝術治療師的交流,誘導創作,帶人走出身邊親人或寵物離世的陰霾。

註冊藝術治療師陳雅姿的新書《敍別逸離——困難時刻的藝術與治療》,以第一身經歷及個案分析,探索在困難時刻,藝術治療的重要性。作者在書中花了不少篇幅分析小孩在接受藝術治療前後對比,亦展現出他們的藝術作品,讓讀者透過作品的前後對比,具體地體會藝術治療對小朋友的幫助,從中亦可以獲得另類的心靈治癒。

書中提到,華人世界雖忌諱講死,但祝福語「五福臨門」中,其中一福是善終。處理好身前的事,是得善終的方法,與親人道別、道謝、道歉和道愛(台灣稱為四道人生)。以藝術創作的方法導入這難以啟齒的死亡課題,未嘗不是轉化哀傷的一個好方法。

《敍別逸離——困難時刻的藝術與治療》

作者:陳雅姿

出版:字字研究所

定價:$128

本地郵購:https://wordbywordcollective.com/onlineshop/

香港藝術發展局資助

香港藝術發展局全力支持藝術表達自由,本計劃內容並不反映本局意見。


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擁抱不完美 —— 野生藝術治療師 陳雅姿著

作者: 陳雅姿
出版社: 三聯書店(香港)有限公司

內容簡介

野生,泛指生活在自然中,未經馴化的狀態。

筆者在野外環境自由自在地成長,大自然的山與水,孕育出順應環境的生命力。在學習成為藝術治療師的旅程中,我也發現及接納了自己成長的黑暗面,擁抱自己的不完美。

除了自然環境,家人的包容和接納也提供給我很大的空間,容讓我以最自然的狀態,去冒險和面對人生,培養抗逆的能力。

雖然經歷過不少困難,但總是透過藝術治療走出陰霾。我相信空間與個人的獨特性,希望以藝術治療師的身份,服務其他有需要的人,為他們提供可以探索自我的空間,一起承載及分享難以言喻的情感。